惠东九龙峰风景区-惠东九龙山风景区

惠东九龙峰爬山要多久

惠东九龙峰爬山要五小时。

爬山技巧

做好健身运动：如果将爬的山比较高或者平时较少参加爬山运动，那么，在爬山之前做一些热身运动是很必要的。

即利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。增加弹跳动作：向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。

勇攀高峰

别总往高处看：登山时不要总往高处看，尤其是登山之初，因为你的双腿还没有习惯攀登动作，往上看往往使人产生一种疲惫感。一般说，向上攀登时，目光保留在自己前方三五米处更好。如果山路比较陡峭，则可作“Z”字形攀登，这样比较省力。

转移注意力：登山时千万不要总是想着山有多高，爬上去还需多少时间之类的事情。不慌不忙，走走停停才能体会到爬山的乐趣，不会错过美丽的风景。在疲惫时，可以多观赏一下周围的景色，也可唱唱歌，转移注意力，倦意会有所消减。

下山要放松：下山一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。同时，注意放松膝盖部位的肌肉，绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力，使肌肉疲劳。

惠州有什么山可以爬

惠州有什么山可以爬，惠州哪里有好爬的山？

惠城区

高榜山

高榜山亦称榜岭，位于惠城区城南，苍翠秀丽，人文底蕴深厚，昔日西湖(门票)十八景中，榜岭春霖一景即誉此山。山顶有一座仿明清官式风格建筑——挂榜阁，楼高39.99米，凌空矗立，气势恢宏。

惠阳区

亚公顶

亚公顶位于惠阳淡水城区，海拔306米，有惠阳天然氧吧之称，是亚公顶森林公园的主体部分。登上山顶远眺，可以尽览淡水城区和大亚湾的美景，这里也成为淡澳地区市民登山休闲的之地。

惠东县

九龙峰

在惠东登高若不想出远门，可选九龙峰和飞鹅岭两处。九龙峰位于惠东县城东14公里处，主峰海拔563米，登山道全程长1600米，共3059个台阶。

飞鹅岭

飞鹅岭森林公园位于县城东侧，更高山顶海拔213米，是惠东县城更高的山顶之一！站在公园的山顶上，可以鸟瞰整个惠东县城，并可眺望周边大岭、白花、多祝等镇部分地区。

坪天嶂

惠州坪天嶂市级自然保护区位于惠东县梁化镇，保护区更高山为坪天嶂，海拔高1026米，因山高林茂，水资源丰富，有多处山泉瀑布，气势磅礴雄伟壮观，是生态旅游的好去处。

博罗县

罗浮山(门票)

每年重阳节，罗浮山都是当地及珠三角其他地区游人登高祈福的热门景区，游客们夜登罗浮山、在罗浮山飞云顶迎接日出。

象头山

象头山自然保护区位于广东惠州市北部，博罗县境内，距惠州市区18公里，紧贴北回归线，是北回归线上一片难得的绿洲。是惠州一带仅有的集休闲、徒步、溯溪、登山穿越为一体的户外活动的乐园。（备注：象头山10月-明年4月封山）

龙门县

塔山(门票)公园

龙门居民如果不想走远，重阳可到塔山公园爬爬山，呼吸一下清新空气。

南昆山

如果愿意走远，可以到南昆山。南昆山国家森林公园位于龙门县西南部，平均海拔600多米，主峰天堂顶海拔1228米。

桂峰山

在桂峰山省级森林公园，有奇石、飞瀑和丰富的生物。该公园分成桂峰山登山区、小庙溪游览区、半月潭休闲度假区、森林生态保护区等几个区域，其中还有3处遗址：清代造纸作坊遗址、东江纵队活动遗址和瑶寨遗址，可满足不同游客的出行期盼。

大亚湾区

南蛇岭

南蛇岭公园是大亚湾之一个公园，2006年建成。南蛇岭的山顶是周围一带的更高点，在这里可以看到大海。山顶有一边的台阶近乎垂直而下，在海边看仿佛悬在空中的阶梯。市民来这里既能享受登山的惊险乐趣，又能远眺大海，感受海港风情。

山

山公园打造成以南带河洲郊野山林为风景特征，以登高揽胜、滨水休闲、康体娱乐为主要功能的综合性生态公园与城市标志性景观点。

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2022年十月一日惠东九龙峰是否

是。

九龙峰位于惠东县城平山镇东14公里处。相传有九条龙飞到惠东境内的山脊盘踞。以后，人们称这九条龙型形状的山脊为“九龙峰”。九龙峰主峰海拔563米，挺拔如笔尖，又称“尖笔峰”，上有谭公祖庙，惠州人熟称“尖笔庵“。山中古木参天，树荫蔽日，幽谷溪流，泉清水碧，具秀、清、逸、媚、幽之长。为莲花山脉山水风貌的精华，加之庙亭其间，更显迷人景色，古往今来，不知多少游客到此驻足观光，烧香问卦，寻幽探胜，流连忘返，主要名胜古迹有：谭公祖庙、文昌宫、志荫亭、下棋亭、通龙寺等。

九龙峰有小路可以进去吗

九龙峰没有小路可以进去。根据公开资料查询得知，九龙峰是旅游景点，只有检票的地方可以进去，其他地方没有入口。九龙峰位于广东惠东县城平山镇东14公里处。相传有九条龙飞到惠东境内的山脊盘踞。以后，人们称这九条龙型形状的山脊为九龙峰。

九龙峰旅游风景区十一吗今天

。九龙峰旅游度假区位于惠东县中部，距惠东县城14公里，地处莲花山脉西段，十一中，时间早上七点到下午六点。